So erstellst du den perfekten Dienstplan

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Das Führen von Mitarbeitern ist eine der größten Herausforderungen denen ein Unternehmer begegnen wird. Ohne sein Team ist der Chef aufgeschmissen. Jedoch ist es seine Aufgabe, dieses Team effektiv auszuwählen und so einzusetzen, dass die individuellen Stärken und Fähigkeiten optimal zur Geltung kommen. Diese Zeilen zu schreiben ist leicht, sie in die Tat umzusetzen ist jedoch eine lebenslange Aufgabe, der sehr viele Menschen nicht gewachsen sind.

Bereits bei der Auswahl der Mitarbeiter kann es unter Umständen sehr kompliziert werden. Man kann den Menschen nicht in den Kopf blicken und häufig sind diese sehr gut daran ihre eigentlichen Absichten zu verstecken. Nicht jeder Mensch der sich bei dir bewirbt hat das Ziel dein Unternehmen nach vorne zu bringen. Der Mensch ist häufig egoistisch und verfolgt seine eigenen Ziele. Somit wirst du über Jahre hinweg nicht drumherum kommen einige Enttäuschungen in Kauf zu nehmen.

Mitarbeiter brauchen eine feste Struktur und Halt

Dienstplan erstellen und Mitarbeiter sinnvoll einsetzenDer typische Unternehmer ist freiheitsliebend, träumte von seiner eigenen Ziele zu verwirklichen und möchte aus den festen Strukturen der Arbeitswelt entfliehen. Es ist jedoch nicht jeder Mensch zum Unternehmertum geboren. Viele genießen es keine große Verantwortung tragen zu müssen, den Stift pünktlich um 16:00 Uhr fallen lassen zu können und anschließend zur Familie zu gehen. Als Unternehmer ist es deine Aufgabe diesen Menschen ein gutes Arbeitsklima zu schaffen, sodass sie den ihnen gestellten Aufgaben sinnvoll nachgehen können.

Beschäftige dich damit, was in ihrem Arbeitsalltag benötigt wird, sodass sie gerne im Büro erscheinen und für dich arbeiten. Das wird die Arbeitsmoral unheimlich verbessern, deinen Ruf kräftigen und ein starkes Team entstehen lassen, dass du dich auch in schwierigen Zeiten verlassen kannst.

Ein Dienstplan ist unerlässlich

Häufig kann es eine große Herausforderung sein einen Dienstplan zu erstellen. Verschiedene persönliche Wünsche müssen berücksichtigt werden, die Menschen müssen in Schichten eingeteilt werden die ihren Fähigkeiten entsprechend und häufig muss man spontan große Flexibilität aufweisen können. Mit dem Tool des Unternehmens Timeos bekommst du eine wertvolle Hilfestellung an die Hand gegeben. Besonders lobend zu erwähnen ist, dass du die Software kostenfrei testen kannst, sodass du anschließend genau weißt ob sie Geld wert ist und welcher Funktionsumfang dich erwartet

Heizkissen – Worauf kommt es bei dem Kauf an?

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Ein gutes Heizkissen ist vielseitig einsetzbar und ist in fast jedem Haushalt als Grundausstattung zu finden.
Es spendet Wärme bei Krankheiten oder Krämpfen und wärmt zum Beispiel das Bett in kalten Nächten vor. Da auch immer mehr Menschen an Schmerzen leiden, zum Beispiel in Nacken, Rücken oder Knien werden die Heizkissen immer beliebter.
Lesen Sie hier die besten Tipps und was Sie vor dem Kauf eines guten Heizkissens beachten sollten.

Die verwendeten Materialien

Ein Heizkissen besteht aus vielen in einem Plastiküberzug verschweißten Heizdrähten, welche sich durch Strom erhitzen.
Über den Plastiküberzug ist nochmal ein gepolsteter Überzug aus Kunstfasern oder Leinen.
Bei den meisten ist dieser Überzug abnehmbar und somit leicht zu waschen.
Viele Heizkissen haben heutzutage einen Schalter angebracht, mit dem man verschiedene Heizstufen einstellen kann. Bei einigen Modellen ist zudem eine Abschaltautomatik integriert. Die Abschaltautomatik stellt das Heizkissen nach einer bestimmten Zeit von selbst ab.

Sicherheitsmaßnahmen

Mit einem Heizkissen wird es erst richtig gemütlichDa Heizkissen mit Strom funktionieren, bestehen hohe Ansprüche an die Sicherheit um Brände und lebensbedrohliche Unfälle zu vermeiden.
Deswegen sollten Sie bei dem Kauf eines Heizkissens vor allem auf das VDE – Zeichen achten. „VDE“ bedeutet in diesem Fall „Verband deutscher Elektrotechniker“ und ist ein Zeichen dafür, dass sich der Hersteller an die Sicherheitsbestimmungen dieses Verbandes gehalten hat.
Zudem sollten Sie vermeiden, das Kissen stark zu knicken oder zu biegen, dies könnte die Heizdrähte im inneren des Kissens beschädigen.
Genauso wie keine spitzen Gegenstände in das Kissen gedrückt werden sollten.

Die Haut schonen

Die Verwendung eines Heizkissen ist generell unbedenklich und sicher, allerdings sollten Sie empfindliche Körperstellen oder Partien, an denen bereits Hautreizungen vorhanden sind nicht zu oft mit dem Heizkissen konfrontieren. Denn dann könnten weitere Hautreizungen entstehen.
Auch sollten Sie bei einem Internetkauf sorgfältig auf Anbieter und eventuelle Fallen aufpassen. Besonders bei Heizkissen ist die Qualität sehr wichtig, da es sich um epfindliche Technik handelt.

Die Auswahl an Heizkissen ist heutzutage riesig. Vor dem Kauf sollten Sie sich also gut überlegen, wie und wie oft Sie ihr Kissen benutzen und brauchen.
Sollten Sie das Heizkissen nur für alle Fälle im Haus haben wollen und dieses eher sporadisch zu nutzen gedenken, reicht ein einfacheres und günstigeres Modell.
Wenn Sie jedoch unter Schmerzen leiden oder das Kissen täglich auch für das Bett brauchen und benutzen wollen, lohnt sich die Investition in ein qualitativ hochwertigeres Modell.
Auch gibt es verschiedene Größen und Dicken an Heizkissen.
Hier können Sie persönlich am besten entscheiden, welche Form oder welche Größe zu Ihnen am besten passt.
Für den Nacken zum Beispiel eignet sich ein kleines, speziell geformtes Kissen sehr gut, während für den Rücken oder allgemein das Bett auch großflächigere Heizkissen geeignet sind.
Bei der Auswahl an Heizkissen finden Sie mit den gegebenen Informationen sicher ihr perfektes Heizkissen – ob nun für den alltäglichen Gebrauch, oder auch nur für besonders kalte Nächte.

Low Carb Rezepte Mittag – einfach, lecker und gesund

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Low Carb sind Ernährungsformen mit verminderter Kohlenhydrahtaufnahme. Sie wird sehr gern bei Diäten angewandt. Man ernährt sich hierbei überwiegend von Fleisch und Fisch in Kombination mit Gemüse, Eiern und Milchprodukten. Kohlenhydrate werden auf ein Minimum reduziert. Das bedeutet aber nicht, daß es bei einer Löw-Carb Ernährung eintönig und fade zugeht. Zahlreiche Rezepte bereichern den Essensplan, egal ob morgens oder abends.
Natürlich gibt es auch viele leckere Low-Carb Mittagsrezepte.

Low Carb Rezepte Mittag

Egal wie die Low Carb Rezepte Mittag aussehen, ihre Zusammensetzung beruht immer auf eine eiweißreiche und kohlenhydrahtarme Zusammensetzung. Kartoffeln, Reis und Nudeln werden durch Gemüse und Salate ersetzt. Bei der Salatsauce müssen Sie aber auf den Zuckergehalt achten.
Finden Sie hier 3 von vielen Low Carb Rezepte Mittag.
Einfach und lecker:

1. Low Carb Rezept Fleisch
Gegrilltes Steak mit grünen Bohnen
Auch super einfach und schnell.
Einfach die Steaks für ca. 2 Minuten von jeder Seite auf den Grill legen. Die geputzten Bohnen 5 Minuten in kochendes Wasser legen und in den Speckstreifen zusammenrollen und die Bohnenbündchen für ca. 5 Minuten auf den Grill legen. Die Steaks nach Belieben würzen und mit den Bohnen servieren. Natürlich kann im Winter auch alles in der Pfanne zubereitet werden.

2. Low Carb Rezept vegetarisch
Low Carb Rezepte Mittag - Kohlenhydrate machen dickOmelett mit Champignon und Zwiebel
Eier eignen sich super für Low Carb Gerichte Mittag, insbesondere für vegetarische Low Carb Gerichte.
Schlagen Sie 3 Eier in einer Schüssel auf. Anschließend werden diese mit 1 EL Sahne, Salz und Zucker verquirlt.
Schneiden Sie eine kleine halbe Zwiebel in Streifen und die geputzten Champignon in Scheiben. Die Pilze werden mit den Zwiebeln in einer Pfanne scharf angebraten. Gießen Sie die Mischung in eine Pfanne. Braten, wenden und herausnehmen. Mit den Pilzen belegen, zusammenklappen. FERTIG!

3. Low Carb Gericht mit Fisch
Lachsfilet auf Spinat
Spinat und Fisch – zusammen einfach perfekt, ein Genuß und ebenfalls ein Kinderspiel.
Dazu den gewaschenen und gesalzenen Lachs auf der Hautseite ca. 5 Minuten anbraten und dann für 8 – 12 Minuten ab in den Backofen. Geben Sie in der Zeit Schalotten und Knoblauchwürfel in eine Pfanne und nach und nach den Spinat dazu. Würzen Sie alles nach Belieben. Empfehlenswert sind hier Salz, Pfeffer Zitrone und Muskat. Aber auch Ingwer gibt dem Gericht eine spezielle Note. Geben Sie den Spinat auf einen Teller und legen Sie den Lachs auf den Spinat. Garniert mit einer Scheibe Zitrone – optisch toll und super lecker.

So wie diese 3 Gerichte gibt es noch zahlreiche Low Carb Rezepte für Mittags.
Low Carb Rezepte Mittag mit Fisch, Fleisch, Eier oder Käse in Kombination mit Gemüse und Salat sind sehr vielseitig, gesund und richtig lecker. Verzichten Sie also ruhig einmal eine Weile auf zu viel Kohlenhydrahte. Auch Ihre Figur wird es Ihnen danken. Low Carb Gerichte helfen Ihnen wunderbar beim Abnehmen.

So rettet ein Schuldnerberater Sie aus einer verzwickelten Lage

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Eine Insolvenz ist nicht der Traum von allen Menschen mit Schulden. Daher sollte man sich frühzeitig an den Schuldnerberater Mainz wenden, wenn es so scheint, als würde nichts mehr gehen. Der Schuldnerberater schaut sich erst einmal alle Briefe genauer an und listet die Gläubiger sorgfältig auf, dann schaut er sich die Einnahmen des Schuldners an und sieht, wo das Problem liegt. Meist ist es der Fall, dass man mehr Ausgaben als Einnahmen hat, also über seine Verhältnisse lebt und dies dringend geändert werden muss. Dazu zeigt der Schuldnerberater Mainz auf, wo der Schuldner wirklich an Koste sparen kann. Vielleicht durch das Rauchen, durch das Auto, durch den anderen Einkauf und mehr. Manchmal kommt man gar nicht selbst auf logische Dinge, wie den Stromanbieter zu wechseln, wie unwichtige Versicherungen zu kündigen, Vereine zu kündigen und mehr. Der Berater kennt alle Fallen, die manchmal lauern und wo man viel Geld sparen kann, was dann in die Schulden investiert werden könnten.

Umschuldungen helfen dabei Zinsen einzusparen

Die Privatinsolvenz kann bei Konsumschulden schnell drohenDer Schuldnerberater Mainz kann auch eine Umschuldung bewirken, so dass der Schuldner nur noch einem Gläubiger Geld schuldet und nicht ständig die zu zahlende Summe durch die Zinsen alleine steigt. Der Berater wird außerdem Kontakt zu den Gläubigern aufnehmen und eine Vergleichszahlung aushandeln, damit die Insolvenz vermieden werde kann, aber die Gläubiger doch noch Geld erhalten. Bei der Vergleichszahlung, braucht der Schuldner nicht mehr die gesamte Summe zu tragen, sondern nur noch einen Teil. Der Haken ist der, dass sich noch lange nicht alle Gläubiger darauf einlassen. Aber der Versuch ist es wert, denn alles was man weniger zahlen muss, kann man leichter abbezahlen und bringt einem auch wieder einen Schritt von der Insolvenz weg.

Trotz Beratung ist Eigeninitiative gefragt

Natürlich muss man gewillt sein, die Tipps von dem Schuldnerberater in die Tat umzusetzen. Wenn man dies nicht wirklich möchte, hat man keine großen Chancen, der Insolvenz zu entkommen. Wichtig ist auch, dass man dem Schuldnerberater nichts verheimlicht, was die Schuldenfalle später noch einmal zuschnappen lassen könnte. Nur wenn dies alles gegeben ist, erfährt man in der Regel Hilfe und kann sich von der Insolvenz verabschieden und kann sein Leben trotzdem wieder in geregelte Bahnen leiten und muss nicht laufend Angst davor haben, an den Briefkasten zu gehen.

Ein sehr wichtiger Faktor ist die Verhandlungsmacht des Schuldnerberaters. Wenn eine Privatinsolvenz droht, gehen die Gläubiger in der Regel leer aus. Mit diesem Wissen in der Hinterhand kann der Schuldnerberater aus Mainz mit den Geldgebern in Kontakt treten und sie dazu bewegen ihre Forderungen gegen die Zahlung eines geringen Teilbetrages aufzugeben. So kann die persönliche Insolvenz abgewendet werden, ohne den vollen Schuldbetrag erstatten zu müssen.

Wenn die Sehkraft im Alter nachlässt muss regelmäßige Kontrolle sein

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Auch wenn das Gesundheitsbewusstsein allgemein im Steigen begriffen ist, wird den Augen nach wie vor zu wenig Beachtung geschenkt. Das könnte daran liegen, dass sich Krankheiten der Augen zunächst harmlos und schmerzfrei entwickeln und von den Betroffenen folglich nicht bemerkt werden. Die regelmäßige augenmedizinische Untersuchung schafft hier Abhilfe. Der Augenarzt stellt frühzeitig die richtige Diagnose und ergreift therapeutische Maßnahmen. Oft sind Sehbehinderungen oder Erblindungen im fortgeschrittenen Lebensalter durch einen langjährigen Mangel an Sorgsamkeit bedingt. Vorsorgeuntersuchungen sind vor allem im Kindesalter von enormer Bedeutung. Hier lässt sich am ehesten korrigierend eingreifen, später wird das immer schwieriger. In manchen Fällen ist es auch zu spät.

So sollten Sie sich verhalten

Fehlsichtige Menschen sollten nicht nur zum Arzt gehen, um ihre Sehstärke kontrollieren zu lassen. Für Menschen, die bereits mit Fehlsichtigkeit belastet sind, besteht auch eine erhöhte Gefahr für Augenerkrankungen wie Netzhautablösungen oder andere Defekte der Netzhaut. Diabetiker wiederum erkranken sehr häufig an der diabetischen Retinopathie. Dabei handelt es sich um eine Netzhautschädigung, die zunächst unbemerkt bleiben, bei Nichtbehandlung jedoch zur Erblindung führen kann. Für Diabetiker ist deshalb der jährliche oder halbjährliche Gang zum Augenarzt unerlässlich. Generell können wiederkehrende Kopfschmerzen und Schwindel auf ein Problem mit den Augen oder schlicht auf eine unbemerkte Weitsichtigkeit zurückzuführen sein.

Ab diesem Alter ist Vorsicht geboten

Die richtige Brille kann toll aussehenAbgesehen davon ist ab dem 40. Lebensjahr ein regelmäßiger Besuch beim Augenarzt nicht nur wegen der Altersweitsichtigkeit ratsam. Einmal im Jahr sollte der Augeninnendruck gemessen werden, da erhöhter Augeninnendruck einen Hinweis auf das Vorliegen eines Glaukoms (Grüner Star) darstellen könnte. Ab dem 50. Lebensjahr besteht das Risiko, an der Altersbedingten Makuladegeneration (AMD) zu erkranken. Der Augenarzt kann die Symptome mittels Biomikroskopie erkennen und eine entsprechende Behandlung einleiten. Auch der Graue Star, die Trübung der Augenlinse, ist eine Erkrankung, die langsam und schleichend fortschreitet. Eine frühzeitige Diagnose und Operation wären die besten Gegenmaßnahmen.

In solchen und in anderen Fällen spricht nichts gegen, sondern vieles für eine regelmäßige fachärztliche Kontrolle. Das Auge ist ein äußerst komplexes und sehr empfindliches Organ. Es ist zwar schön, wenn jemand gut sieht und keine Beschwerden hat. Allerdings ist das keine Garantie dafür, dass die Augen auch gesund sind und gesund bleiben. Neun von zehn Menschen bekommen im Laufe ihres Lebens ein Augenleiden. Ihr Sehsinn und Ihre Augen sind wertvoll – Sie sollten nicht nachlässig oder leichtsinnig mit ihnen umgehen!

Der Wahlsieg Trumps und die Auswirkungen auf die Wirtschaft

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Donald Trump ist soeben zum 45. Präsident der USA gewählt wurden. Dies geschah entgegen der Erwartungen der meisten Menschen und vor allem die Mitglieder der Europäischen Union sind schockiert. In vielen Teilen der Welt bereitet man sich auf das Schlimmste vor und die Börse hat bereits auf den neuen Präsidenten reagiert. Es ist zu erwarten, dass die Handelsbeziehungen mit den meisten Ländern der Welt stark unter Trump leiden werden und dies wirkt sich stark auf die Finanzmärkte aus. Viele Werte befinden sich im freien Fall und es bleibt spannend abzuwarten wie der mittelfristige Trends ausfällt.

Aktien, Währungen und Anleihen werden leiden

Donald Trump hält die Welt in AtemAn der Börse kursiert Furcht und die war noch nie ein guter Ratgeber. Viele Anleger verkaufen ihre Wertpapiere da sie Angst davor haben welche Auswirkungen Trumps Regierung auf die weltpolitische Lage und das damit verbundene Wirtschaftsklima haben könnte. Das Resultat sind fallende Preise von Aktien nahezu jeder Branche, Anleihen der Unternehmen und eine Schwächung des US-Dollars. Risikobewusste Anleger haben die Möglichkeit von diesen Entwicklungen zu profitieren und können auf eine mittelfristige Stabilisierung setzen. In Zeiten von Panikverkäufen hat die Geschichte gezeigt, dass der Markt meist überreagiert und es nach den ersten Verkäufen zu einer Kettenreaktion kommt.

Solide Werte werden mittelfristig steigen

Banken zahlen den Anlegern schon längst keine vernünftigen Zinsen mehr und so haben sich in den letzten Jahren viele Privatinvestoren an die Börse getraut. Da nun das Vertrauen in die Aktien- und Währungsmärkte erschüttert wird ist davon auszugehen, dass vermeidlich sichere Wertobjekte einen größeren Zulauf bekommen werden. Vor allem Rohstoffe wie Gold und Silber, aber auch Immobilien werden sehr gefragt sein. Der aktuelle Immobilienpreis ist ohnehin auf einem hohen Niveau und wird in den nächsten Jahren weiter steigen.

Für deutsche Investoren kann es vor allem lukrativ sein jetzt auf ausländischen Märkten zu investieren. Speziell Feriengebiete in sicheren Regionen werden eine enorme Nachfrage erfahren. Immobilien in Santa Ponsa sind in den letzten Jahren auf ein hohes Preisniveau geklettert. Das lag vor allem an den historisch günstigen Finanzierungen und der unsicheren Lage in anderen Feriengebieten wie der Türkei und Griechenland.

Die Käufer sehnen sich nach Investitionsobjekten die Sicherheit bieten und vor der Inflation schützen. Immobilien sind hier ideal geeignet, da sie einen intrinsischen Wert haben der daher rührt, dass man sie jederzeit selbst bewohnen kann und somit eine große Freiheit und Unabhängigkeit gewinnt.

Die Komplexität der Zahnmedizin – Zahnarzt Erlangen

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Bedingt durch die ständige Forschung und den ständigen Fortschritt sind heutzutage äußerst viele Bereiche der Menschheit überaus komplex geworden, die Medizin welche selbst verständlich keine Ausnahme. Der menschliche Körper an sich ist schon überaus komplex, aber die Wissenschaft gewinnt immer neuere Kenntnisse, weswegen dieses Gebiet immer umfangreicher und komplexer wird. Das Studium der Medizin dauert nicht ohne Grund mehrere Jahre, denn die angehenden Mediziner sollen den menschlichen Körper genauestens kennen lernen, sodass sie ihren späteren Patienten bestmöglich helfen können.

Viele fürchten sich vor dem Bohrer des ZahnarztesDie angehenden Mediziner legen sich bereits während ihres Studiums auf ein bestimmtes Teilgebiet der Medizin fest, denn wie bereits beschrieben ist das Gebiet der Medizin äußerst umfangreich. So gibt es neben Allgemeinmedizinern, welche von den meisten Menschen zuerst aufgesucht werden, wenn sie Krankheiten haben, ebenfalls noch die verschiedensten Spezialisten, welche sich auf bestimmte Teilgebiete der Medizin spezialisiert haben. Im Bereich der Zahnmedizin ist dies nicht anders, denn es gibt die allgemeine Zahnmedizin und noch verschiedenste andere Teilgebiete, sodass Patienten bestmöglich geholfen werden kann.

Kurze Wartezeiten und zeitnahe Termine

Gerade wenn man Zahnschmerzen leidet ist es von größter Wichtigkeit, dass man möglichst zeitnah einen Termin bei seinem Zahnarzt bekommt, damit man nicht gezwungen ist mehrere Tage mit starken Zahnschmerzen zu verbringen. Zahnschmerzen gehören zu den schlimmsten Schmerzen die ein Mensch erleiden kann, denn sie sind meist immer präsent und lassen sich nur äußerst schwer mit Schmerzmitteln behandeln. Selbst verständlich gibt es bestimmte Schmerzmittel die diese Schmerzen verschwinden lassen, aber dieses meistens so stark, dass der jeweilige Patient nicht mehr Auto fahren darf.

Der Zahnarzt Erlangen hat kurze Wartezeiten, sodass niemand stundenlang in seinem Warteraum verbringen muss und ist in der Lage seinen Patienten zeitnahe Termine anzubieten, damit diese eine schnellstmögliche Hilfe bekommen. Sofern man also unter Zahnschmerzen leidet sollte man schnellstmöglich den Zahnarzt Erlangen kontaktieren, damit man eine zeitnahe Hilfe erhält und nicht tagelang mit schlimmen Zahnschmerzen leben muss. Sofern man als Patient unter bestimmten Zahnschmerzen leidet, wird man von einem Zahnarzt Erlangen schnellstmöglich zu einem anderen Spezialisten verwiesen, damit dieser Spezialist sich sofort mit dem jeweiligen Problem beschäftigen kann. Wer unter Zahnschmerzen leidet, der sollte schnellstmöglich einen Zahnarzt Erlangen aufsuchen.